| Aktiv und gesund |
Ausgezeichnetes Angebot: " Pluspunkt Gesundheit DTB" Das Angebot richtet sich an Männer und Frauen aller Altersgruppen, und ist auch für Neueinsteiger geeignet. Turnhalle: Mit gelenkschonenden Bewegungen wird die Muskulatur gelockert, gedehnt und gekräftigt. Koordinative Spiele fördern die Freude am sich bewegen. Das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden wird durch Entspannungübungen gesteigert. Der Kurs " Rückentraining sanft und effektiv " wird von den Krankenkassen bezuschusst. Leitung: Moniks Eurich Tel: 08373/8818 Übungsleiterin 2. Lizenzstufe " Gesundheits-Prävention" Bewegungstraining: jeden Freitag von 19.30 bis 20.45 Uhr |